Вам знакомо это чувство, когда ноги начинают немного подрагивать, в голове абсолютная ясность, а окружающий мир кажется невероятно ярким и живым? Это означает, что в вашу кровь поступила порция адреналина (или вы экспериментируете с метамфитаминами), а значит ситуация или вышла из под контроля или была катастрофически близка к этому.
Вообще, человеческому организму встряска необходима и если мы долгое время находимся в состоянии покоя, если нас ничего не тревожит, а все вокруг «идет своим чередом», то совсем скоро проблемы начнут возникать на пустом месте, воплощенные в жизнь истосковавшимся по острым ощущениям мозгом.
Существует даже термин «адреналиновая наркомания» (ох не зря в первом абзаце мы вспомнили запрещенные стимуляторы), правда зависимость тут скорее психологическая, наша голова просто старается вернуть себе состояние эйфории, легкости и ощущения здесь и сейчас всеми разумными (и не очень разумными) способами. Однако в этом тексте я хотел рассказать не об этом, а о том, как эту самую «чрезвычайную ситуацию» пережить с минимальными потерями для здоровья и душевного равновесия. Ведь кроме тех, кто сознательно идет на риск с целью очередной порции гормона страха, есть еще и остальные (причем их значительно больше) люди, которые и хотели бы в конкретный момент очутиться у себя дома на диване, но делать нечего, машина несется прямо на Вас, хулиганы уже окружили плотным кольцом, а стоящий неподалеку ребенок вдруг побелел и упал в обморок. Тут, как говорится, и хорошо было бы расслабиться и получать удовольствие от выброса эндорфинов, но нет, бери себя в руки и вперед – спасай жизнь, защищай близких или предотвращай катастрофу, если это, конечно, в Ваших силах.
Собственно, общие правила поведения человека, попавшего в чрезвычайную ситуацию, вполне логичны и интуитивно понятны.
- В первую очередь важно не паниковать. Если у Вас получится сохранить спокойствие, то даже безвыходная, на первый взгляд, ситуация, вполне может разрешиться с минимальными потерями или даже и вовсе без таковых.
- Далее, нужно не пренебрегать опасностями. Второе правило отлично дополняет первое, потому что если на Вас несется автомобиль, то нет смысла в холодной голове, тут нужно в сторону прыгать, иначе голова все равно станет холодной, только на этот раз уже навсегда. А вот если у Вас внезапный приступ диареи, то может и не нужно скорее скрываться от глаз в поисках туалета, а спокойно подумать, где тут ближайшая аптека, в которой продадут полисорб.
- Специалисты советуют по возможности покинуть место ЧС, по крайней мере, если Вы не можете оказать какой-либо реальной помощи. Правильно, раз сделать ничего не можете, что под ногами мешаться?
- Следующим пунктом нужно позвать помощь. Можно, конечно, покричать, но XXI век не зря славится своими техническими достижениями – сейчас уже даже интернет есть почти везде, а уж про телефон и говорить нечего, если беда приключилась не совсем уж в глуши, не забывайте о своем мобильном. Он позволит донести свой крик о помощи прямо до конечного потребителя, то есть до службы спасения. Сделали это? Теперь подумайте, может все же в ваших силах оказать кому-нибудь из пострадавших помощь? Нет, так нет, давайте выбираться сами.
- Если есть такая возможность, стоит послушать радио или включить телевизор. Вдруг окажется, что охватившее Ваш дом землетрясение – это начало апокалипсиса и сейчас имеет смысл выйти на свежий воздух для скорейшего вознесения? В общем, информация – наше все, кто предупрежден – тот вооружен и так далее.
Вот такие несложные правила, которые, вполне возможно, спасут жизнь не только Вам, но и Вашим близким.