Какую беговую дорожку выбрать?

Какую беговую дорожку выбрать?Бег очень полезен для всего организма. Именно поэтому многие люди бегают в тренажерном зале или на улице. Однако не всегда есть время на то, чтобы сходить в тренажерный зал. Поэтому некоторые люди приобретают беговые дорожки для дома. Ниже будет рассказано о том, как выбрать хорошую дорожку для бега.

На сегодняшний день существует две разновидности дорожек для бега. Они могут быть механическими или электрическими. Механическая беговая дорожка для дома работают за счет силы занимающегося человека. Чем быстрее человек бежит, тем быстрее будет передвигаться полотно. Такие дорожки гораздо дешевле по цене и небольшие по весу. Их можно поставить где угодно: дома, в саду, в подвале. Однако есть и некоторые недостатки у таких дорожек для бега. Во-первых, у них отсутствуют дополнительные возможности. Во-вторых, из-за того, что человеку приходится приложить больше усилий для работы полотна, он быстрее устает. Кроме того, идет повышенная нагрузка на суставы и мышцы.

Электрическая беговая дорожка для дома считается намного лучше механической. Такая дорожка имеет массу дополнительных функций. Человек самостоятельно может выставить скорость для бега, наклон бегового полотна и тому подобное. Благодаря тому, что лента движется плавно, нагрузка на суставы более щадящая. Человек во время бега может подключить к дорожке музыку, планшет и прочие устройства. Главный недостаток такой дорожки в ее цене. Чем больше функций и чем сложнее конструкция, тем выше будет стоимость. Также недостатком можно считать то, что для работы дорожки нужна сеть электропитания.

20.02.2015

Добавить страницу в мои закладки:

Смотрите также:
Оставить отзыв

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Какую позицию должна занять Россия в отношении ДНР и ЛНР?

Loading ... Loading ...

Архив опросов

Отзывов на сайте: 12148
Вчера: 11. Сегодня: 5